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血型知识/血型睡眠习惯

血型知识相关知识 - 血型睡眠习惯


血型睡眠习惯

  A型的人

  A型的人很神经质,只要有一点点风吹草动,马上就会醒过来,因此A型的人经常睡不好,可说是“睡眠极浅”型的。他们通常的情况是,坚持到最后,体务不支了,才倒头睡着。

  O型的人

  O型的人是“养精蓄锐”型的,只要睡眠时间一到,他们往往就能安然入睡。此外,他们的耐力也是十分惊人的,他们可以三天三夜不睡觉,也可以一口气睡上三天三夜,实在令人感到不可思议!

  B型的人

  B型的人是“处处能睡”型的,无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事,只要到睡眠时间,他们就不抛下一切,呼呼入睡,而且不论身何处,都能睡得很安稳。因此,有人开玩笑的说,即使半夜发生大地震,房子塌了,B型的人恐怕都还不知道呢!

  AB型的人

  AB型的人大多睡眠不足,因为他们经常用功到很晚才上床睡觉,而半夜里又容易醒来后就易不入睡,所以,他们经常显出倦态,并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰,就一定要订定计划表,好好安排休息时间,不要让自己太过劳累了。


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