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营养美食/民族菜/银粉牛肉丝

【菜名】:银粉牛肉丝

【分类】:民族菜

【原料】:牛肉200克、粉丝100克、韭菜50克。调料:盐5克、白糖5克、味精2克、料酒5克、酱油10克、胡椒面0.5克、淀粉3克、油200克、葱5克、汤50克。

【调料】:

【制法】:1.将牛肉切成长4厘米、厚0.3厘米、宽0.3厘米的丝。葱切成丝。韭菜择好,洗 净,切成长3厘米的段。

     2.将牛肉丝内加入盐1克、料酒2克、淀粉2克,搅拌均匀。

     3.将葱丝、盐、酱油、白糖、味精、料酒、胡椒面、淀粉和汤50克,放入碗中调成汁。

     4.炒锅上火,加油150克,加入牛肉丝煸炒,炒至八成熟时加入韭菜段,即刻倒 入碗汁,待汁收浓后,浇在粉丝上即可。

【特点】:

【注意】:此菜为准扬风味,口味咸鲜,色泽丰富。制作时注意不可将粉丝炸上色,且肉丝炒得不可过老,韭菜以脆绿为好,不可过烂。

【序号】:1991

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